PUSH YOURSELF.


Ich gebe zu, dass meine körperliche Fitness nicht die beste ist. Von Zeit zu Zeit habe ich meine Sportphasen, wo ich wieder mehr mache, aber die halten nicht lange an. Meistens mache ich eine oder zwei Workout-Videos und dann habe ich so viel Muskelkater, dass ich meine nächsten Trainingseinheiten erst einmal bis in die Unendlich verschieben muss (oder darf, so wie man es nimmt). Dabei tut Sport so gut und nach einer halben Stunde Laufen fühle ich mich immer so quick lebendig und fit! Jetzt wo das Wetter aber wieder schöner ist, fühle ich mich aber auch wieder motiviert und ich merke so langsam auch, dass mein Körper die Bewegung braucht.

Durch den allgemeinen Fitnesswahn gibt es momentan auch allerlei Sportequipment und mein neuster Zugang in Sachen Sport ist der WaterTracker 1-2-3 von Brie, den von arshabitandi  bekommen habe. Schaut doch einmal auf ihrer Facebook-Seite vorbei. Der Shop hat wirklich viel Außergewöhnliches zu bieten! Ich trinke sehr viel Wasser am Tag. 1,5l über den Vormittag und 1,5l am Nachmittag - So weiß ich immer genau, wie viel ich schon getrunken habe. Der WaterTracker funktioniert so ähnlich. Auf dem Deckel gibt es die Einstellungen 1, 2 und 3 und nach jeder Auffüllung wird eine neue Markierung eingestellt. So weiß man immer, wie viel man schon getrunken hat. Toll ist auch der im Deckel eingebaute Filter. So kann man prima Zitronenscheiben und Co. in die Flasche geben und ohne Bedenken aus der Flasche trinken - Denn der Filter hält die Stückchen ja zurück! Super!



jacket: Reebok / bustier: Cotton On / water bottle*: Brix / running pants: Rossmann / shoes: Reebok

9 comments:

  1. Ohja, das müsste ich eigentlich auch mal machen - mich selbst pushen :D Ich bin wohl die Unsportlichkeit in Person, dabei war das früher ganz anders. Da habe ich getanzt, geturnt und war auch mal reiten. Und jetzt? Da fahre ich höchstens mit dem Fahrrad zur Abreit und zur Uni, das wars dann auch schon *hust*
    Liebst Irina

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  2. Tolle Sachen :)
    Ich kanns kaum erwarten auch wieder richtig mit Sport anzufangen. Fühle mich so unfit im moment haha.

    By the way heißt mein blog jetzt dainty hummingbird anstatt frosted pearl ;) nicht wundern!

    xx Vivi

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  3. Den Watertracker finde ich sehr interessant! :)

    lg
    Bearnerdette

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  4. Der WaterTracker ist echt cool!! :)) Vor allem mit dem Filter für zB Zitronenscheiben. :)

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  5. I realy need to push myself :-D Ich brauche auch unbedingt Sport und bin sooo faul. Ich hoffe, ich schaffe es auch bald mich zu motivieren.Mein Sportdess ist nur nicht halb so chic wie Deine Auswahl:-)
    LG und ein schönes Wochenende Aziza
    http://berlin-capital-life.blogspot.de/

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  6. uff, so eine Flasche könnte ich definitiv gebrauchen, ich trinke nämlich immer viiieeel zu wenig!

    alles liebe, tüdelü
    ciakom

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  7. die farben sind echt der hammer, richtig toll und motivierend zum sport machen ^_^
    die flasche hört sich echt interessant an :)
    <3

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  8. Ich kann mich ja immer nicht so sehr zu Sport aufraffen, ich bin da wohl ein wenig faul... ^^

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  9. Da ich mein gesamtes Leben schon Sport mache, fällt es mir nie schwer mich zu motivieren,weil es einfach in mein Leben gehört, wie Essen und Atmen. Ich bin meiner Familie unendlich dankbar, dass Sport mit dem Altr von 4 Jahren für mich einfach selbstverständlich wurde. Auch wenn die zeit dafür mit dem Alter immer weniger wird. Halte durch, man muss doch kein Profi werden oder dem Fitnesswahn folgen. Sport soll in erster Linie doch Spaß machen und wenn es eben nur ein kleiner Lauf oder eine Radtour ist.

    Liebe Grüße
    Janice

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