Run, devil, run

May 9, 2013 | / / /

{DE} Es ist einfach überall - Jetzt, wo der Sommer so langsam zu beginnen scheint, beginnt auch der allgemeine Sportwahn wieder. Besonders wir Frauen scheinen besonders angetan zu sein und versuchen, Winterspeck wieder abzutrainieren oder uns den Traumbody oder die Bikinifigur für den Sommer anzutrainieren. Ja, auch ich bleibe nicht unverschont von dem Fitnesswahn. Schon seit langer Zeit nehme ich mir vor, wieder mehr Sport zu machen. Durch den Winter und der Studium und die Arbeit habe ich wirklich gut an Gewicht zugelegt und das möchte ich wirklich sehr gerne wieder loswerden. Nur klappt es leider noch nicht so ganz mit der Motivation zum Sport (dabei sollte ein Blick in den Spiegel schon Motivation genug sein...). Aber ich muss wirklich abnehmen, momentan fühle ich mich in meinen meisten Sachen auch nicht mehr wirklich wohl, weil ich eben weiß, dass ich momentan einfach zu viel auf meinen Ina-Rippchen habe >.<'
Habt ihr vielleicht Tipps und Tricks für mich, wie ich regelmäßig Sport machen kann bzw. die nötige Motivation und Disziplin an den Tage bringe?

{EN} Since summer is obviously coming nearer day by day the widespread fitness mania has started again, too. And somehow we females seems to be especially effected by it. Everyone is starting to work out more to lose the few pounds from Christmas or to get the perfect bikini body. I have to admit that the trend or mania didn't leave me out either. I've been considering doing sports for quite some time now. I gained a lot of weight in the past months due to Christmas, my studies and work and a really want to lose it again. But unfortunately, I can't seem to get it right with my motivation, although I really, really need to lose some weight! I even don't feel comfortable any more in most of my dresses because my figure isn't as slim and slender as it used to be T-T
Do you have any tips for me? Workout and motivation tips? How do I get myself motivated to do some sports? And what to do to lose some weight healthily and sustainably?


{DE} Den ersten Schritt habe ich schon getan bzw. versuche ich damit, mich selber zum regelmäßigen Joggen zu motivieren. Am Mittwoch war ich im Outletstore in Roermond und habe mir diese wunderschönen Laufschuhe gekauft. Es sind die DMXRIDE von Reebok und ich finde, sie sehen einfach supercool und -sportlich aus! :D Der Gedanke hinter dem Kauf war, dass ich bestimmt öfter laufen werde, wenn ich Geld in das "Projekt" gesteckt habe. Ich meine, ich möchte das Geld ja nicht umsonst ausgegeben haben! ;)

{EN} On Wednesday I did the first step forward in putting my plans into action. I bought a pair of running shoes in Roermond's outlet store. Please say hello to my supercool and sporty DMXRIDE from Reebok! The intention of my purchase was that I have a "reason" to go jogging now as I spent my money on these shoes. I mean, I don't want the spent money to be wasted, right? And going jogging with such pretty footwear can't be nothing else than effective and fun! :D


shoes: Reebok

6 comments:

  1. Schöner Blog, gefällt mir - mach weiter so :)

    Würde mich echt freuen, wenn du bei mir mal
    vorbeischauen würdest. Liebste Grüße an dich <3

    http://miss-poupette.blogspot.de/

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  2. Das Layout und den Header habe ich von einer anderen Bloggerin
    entwerfen lassen, schau mal meinen ersten Post an - da steht alles!

    Liebste Grüße an dich Ina :*

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  3. great post and nice blog! I'm following you. I really hope you to the same!

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  4. Hey,
    toller Post. Ich liebe Sport. Am besten finde ich Zumba. Mit Joggen kann ich nämlich nichts anfangen und Zumba ist toll: Mitreißende Musik, motivierende Trainer und viel Kalorien die verbrannt werden.
    lg

    http://wolkedrei.blogspot.de/

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  5. Mir hilft es immer, wenn ich zusammen mit einer Freundin zum Sport abmache. Dann kann ich kaum absagen.

    Herzliche Grüsse,
    Kristina

    ps: Die Stadt, wo das Outfit fotografiert wurde ist übrigens Bern, Schweiz ;)

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  6. Liebe Ina - ein Geheimrezept hab ich bis jetzt leider auch noch nicht gefunden ;-( Aber auf meinem Blog findest du verschiedene Motivationstipps für den Sport:
    http://runcouchpotatoesrun.com/category/motivation/

    Viel Spass wünsch ich dir!
    Herzlicher Gruss
    Alexandra

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